Chcesz poprawić swoją jazdę na rowerze?
Pragniesz jeździć szybciej, mocniej i utrzymywać tempo?
Chcesz pogodzić treningi z życiem rodzinnym, zawodowym?
Jeżeli odpowiedzi brzmią ,,TAK”, ale nie wiesz jak to wszystko osiągnąć, to jestem tu dla Ciebie
Pozwól, że Ci pomogę:
ułożyć dla Ciebie plan treningowy, który będzie dopasowany do Twoich możliwości fizycznych, czasowych i sprzętowych i że będę Cię wspierać w jego realizacji znaleźć motywację i ją utrzymać osiągać cele i sięgać po więcej rozwiać wątpliwości co do tego, że dasz radę i że potrafisz!
Jestem dyplomowaną trenerką kolarstwa ze spec. choroby autoimmunologiczne. Prowadzę osoby zmagające się z chorobą, ale także osoby w pełni zdrowe. Przed rozpoczęciem współpracy analizuję badania krwi i pomagam w doborze odpowiedniej suplementacji.
Moim priorytetem jest kontakt z Podopiecznym, dlatego też niezależnie od oferty jaką wybierzesz, zawsze będziesz mieć ze mną kontakt, stawiam na obustronne zaangażowanie i zaufanie. Współpracę zaczynamy od dnia Twojej gotowości, postanowiłam także, że dla Twojego komfortu, możesz ją zakończyć w dowolnym momencie, choć by uzyskać widoczne efekty, rekomenduję ,minimum 6 miesięcy współpracy.
Plany treningowe, które tworzę są niepowtarzalne, nie ma drugiego takiego, nie jest to kopiuj-wklej. Plany uwzględniają Twoje życie rodzinne, towarzyskie i zawodowe, a także sytuacje niespodziewane (wtedy na bieżąco, bez limitów, dokonuję korekty planu treningowego).
Jestem by Ci pomóc, poprowadzić przez treningi, wytłumaczyć jeśli czegoś nie rozumiesz i jestem po to, by Cię wspierać na każdym etapie współpracy.